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・上位3社には記念のトロフィーを、上位50社には結果を記載した表彰状(データ)を贈呈します。

・上位50社は、新潟日報朝刊紙上で社名、順位、歩数を紹介します。

アプリ内のメニューにいがたヘルス&スポーツマイレージ事業(無料)参加で お得なポイントが貯まります!

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にいがたヘルスポウオークラリーとは | にいがた健康寿命 | 新潟日報
にいがたヘルスポウオークラリーとは2 | にいがた健康寿命 | 新潟日報

開催期間 : 3月8日(水)~21日(火)の14日間

主催:新潟県(担当:観光文化スポーツ部スポーツ課)
協力:新潟日報社、株式会社グッピーズ

催期間 :

3月8日(水)~21日(火)の14日間

「にいがたヘルスポウォークラリー」はスマートフォンの健康管理アプリ「グッピーヘルスケア」を用い、県内の企業・団体同士で歩数を競うウオーキングイベント※です。多くの従業員の方にご参加いただき、歩く楽しさを分かち合いながら、運動習慣の定着化や健康経営の取り組みのきっかけにしませんか?

※チーム参加者の平均歩数で順位を決定します。

❶団体代表者の参加申込み

下記のイベント公式サイトより団体代表者(事務局との連絡窓口となる方)を登録してください。

 

❷チームコードを団体代表者に配布

企業・団体内で参加希望者を募り、チームコードを伝達していただきます。チームコードはアプリのインストール後、ウォークラリーの参加登録に必要となります。

 

❸アプリをインストールして参加登録

参加を希望する従業員の方は3月7日(火)までにアプリをインストールし、ウォークラリーの参加登録を行っていただきます。

 

❹ウォークラリースタート

開催期間中はスマホを身に着けて歩いた歩数を自動集計します。アプリ上で団体、個人の平均歩数等を見ることができます。

主催:新潟隈(担当:観光文化スポーツ部スポーツ課)協力:新潟日報社、株式会社グッピーズ

にいがたヘルスポラリーに参加される方は、健康管理アプリ

「グッピーヘルスケア」のインストールをお願いします。

お申し込みはコチラから

【チャレンジの流れ】

  1. 職場で3人のチームをつくり、エントリーしてください。

  2. 食べる  動く  休むの三つのテーマからチームの目標をそれぞれ一つ選びます。 

  3. 三つの目標にチームで2週間取り組んでいただき、結果を集計、参加チームの違成率を競い合います。

  4. 結果はHPや新潟日報紙面で紹介、達成率の高 いチームは抽選で豪華な商品が当たります。

食べる

よくかんで食べれば満腹感を得られやすくなり、肥満防止に効果があります。ゆっくりと食事を楽しむことが大切です。

食事はよくかんで

ゆっくり食べる

主食、主菜、副菜を組み合わせた食事を取る県民の割合は減っています。毎日3食、栄養バランスを考えた食事を心掛けましょう。

主食、主菜、副菜がそろったバランスのよい食事をする

早食い、食べすぎは肥満につながるだけでなく、胃や腸に負担をかけます。「ドカ食い」は血管を傷つけます。