女性の更年期は心身に変化が出る時期で、不調に悩む女性は少なくありません。健やかに過ごすためには、男女問わずみんなで正しく更年期を理解する必要があります。３月の健活フェスでは、女性の健康のほか、育ち盛りの子どものけが予防についても学びます。アルビレックスチアリーダーズによるヨガ教室やパフォーマンス、ダンス体験もあります。
■とき 2024年３月24日（日）10：00～16：00
■場所 新潟日報メディアシップ（新潟市中央区万代３-１-１）
■参加費 無料
■内容
２階日報ホール
・講演①（女性の健康） 「更年期の過ごし方 ～みんなで理解し乗り越える～」
定員150人
10：30～11：30（10：00開場）
講師 新潟市民病院産婦人科 森川香子医師
聞き手 新潟日報社統合推進センター 江森美奈子
・講演②（子どもの健康） 「親子で学ぶけがをしない体づくり」
定員100人
14：30～15：30（開場14：00）
講師 新潟医療福祉大学リハビリテーション学部 江玉睦明教授
■お申し込み
会場
申込みは先着順となります。①②とも申し込みはこちらから。
ただし、応募多数の場合は「にいがた健活クラブ」の会員を優先させていただきます。グループの場合は、代表者が会員であれば優先します。
クラブ員の申し込みはこちらから（新潟日報パスポート会員への登録が必要です）
ライブ配信（①＝女性の健康のみ）
こちらから登録してください。
最大定員400人（先着順）
ライブ配信視聴には事前に動画通信アプリ「Zoom」のインストールが必要です。
講師への質問を受け付けますが、必ず回答されるとは限りません。※参加いただける方には、会場は開催１週間前をめどに参加メール、または参加証をお送りします。
※お寄せいただいた情報は新潟日報社が実施する健康関連の事業のみに使用します。
・ヨガ教室
定員30人（先着順）
12：20～13：00（12：00受付）
講師
ALBIREXCHEERLEADERS presents
Swan Dance Academyウエルネスコース
やさしいヨガインストラクター
古俣佳苗さん
定員に達しましたので、応募を締め切りました。
参加していただく方には、参加メールを事前にお送りします。当日は画面を印刷、またはスマホ等で画面を表示してください。
持ち物 ヨガマットやバスタオルがある方は持参してください。
1階みなと広場
■特設ステージ
・アルビレックスチアリーダーズ＆スクール生
パフォーマンス
11：40～12：10
・アルビレックスチアリーダーズ
ダンス体験教室
13：10～13：40
※定員20人（先着順）。当日10：00から受け付けます。希望者は直接、会場にお越しください。
・ブース 健康増進に役立つブースが出展します。
■お問い合わせ
新潟日報社統合推進センター 025（385）7473（土日祝を除く10：00～17：00）